Τι Φαγητό να παραγγείλεις απ’εξω; [ΟΔΗΓΟΣ]
Διάβασε με τι κριτήρια να επιλέγεις απ΄έξω το φαγητό σου, ώστε να κάνεις μια ισορροπημένη διατροφή!
Ο όρος delivery χρησιμοποιείται για το φαγητό που παραγγέλνουμε από έξω. Συνήθως περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένα λίπη, αλάτι και σάκχαρα.
Διάβασε με τι κριτήρια να επιλέγεις απ΄έξω το φαγητό σου, ώστε να κάνεις μια ισορροπημένη διατροφή!