Παχυσαρκία, μια νοσογόνος πάθηση που προκύπτει από θετικό ισοζύγιο ενέργειας. Ως παχύσαρκα άτομα χαρακτηρίζονται όσα έχουν ΒΜΙ πάνω από 30

Gastroeshophageal Reflux Diatrofi 2

Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠ) και Διατροφική Αντιμετώπιση

Ένας χρήσιμος οδηγός για την Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση, που θα σε βοηθήσει να περιορίσεις την εμφάνισή της και να ανακουφιστείς από τα συμπτώματά της.

Continue reading

Ypertasi Diatrofi

Υψηλή Αρτηριακή Πίεση (Υπέρταση) και Διατροφή [ΟΔΗΓΟΣ]

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την υπέρταση, πως να την αναγνωρίζεις, τους ενδεχόμενους κινδύνους αλλά και χρήσιμες συμβουλές για το πως την αντιμετωπίσεις διατροφικά.

Continue reading

Sindromo Everethistou Enterou Diatrofi

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και Διατροφή [ΟΔΗΓΟΣ]

Μάθε τα πάντα για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, τι είναι, που οφείλεται, ποια τα συμπτώματα του και πως διατροφικά να το αντιμετωπίσεις!

Continue reading

Alati Meiosi Diatrofi Diaitologos

Αλάτι: Πώς να το μειώσεις στη Διατροφή σου! [ΟΔΗΓΟΣ]

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το αλάτι ,τους ενδεχόμενους κινδύνους αλλά και χρήσιμες συμβουλές για να το πως θα το εντάξεις σωστά στο διατροφικό σου πλάνο.

Continue reading

Acne Papachristos

Ακμή: Πως να την αντιμετωπίσεις διατροφικά; [ΟΔΗΓΟΣ]

Μάθε για την Ακμή τι είναι, που οφείλεται, αλλά και πως να την αντιμετωπίσεις μέσω της διατροφής σου και όχι μόνο.

Continue reading

Splaxniko Lipos Diatrofi Diaitologos

Σπλαχνικό Λίπος: Πως θα το μειώσεις! [ΟΔΗΓΟΣ]

Σπλαχνικό λίπος, γιατί σε ενδιαφέρει και πως μπορείς να το μειώσεις με τη βοήθεια της Διατροφής αλλά και με αλλαγές του Τρόπου Ζωής σου!

Continue reading