Λίστα αγορών, οργάνωσε τα ψώνια σου και σημείωσε στη λίστα σου τις απαραίτητες ποσότητες από κάθε κατηγορία τροφίμων που χρειάζεσαι.

Oikonomiki Diatrofi

Οικονομική Διατροφή: Πως θα την πετύχεις!

Θεωρείς ότι η υγιεινή διατροφή αποτελεί μια ακριβή διαδικασία;
Στο παρόν άρθρο μπορείς να δεις κάποιες χρήσιμες συμβουλές ώστε να πετύχεις οικονομική διατροφή.

Continue reading

Spatali Fagitou Food Waste Diaitologos

Σπατάλη Τροφίμων: Δεν θες να πετάς το φαγητό σου; [ΟΔΗΓΟΣ]

Πόσο η Σπατάλη Τροφίμων έχει αντίκτυπο στη Δίαιτα σου; Μάθε πως να διαχειριστείς την λίστα αγορών και τις μερίδες φαγητού.

Continue reading

Shopping List Kai Katanalosi Fagitoy

Λίστα Αγορών, Οργάνωσε τα Ψώνια σου

Λίστα Αγορών, μάθε πώς να περιορίσεις τις περιττές αγορές και να περιορίσεις τα ψώνια σου βάσει όσων έχεις ανάγκη. Βρες εδώ τις λύσεις που σου προτείνω!

Continue reading

etiketes trofimon

Ετικέτες Τροφίμων, τι πληροφορίες παίρνεις και τι να προσέχεις! [ΟΔΗΓΟΣ]

Ετικέτες τροφίμων, σε τι χρησιμέυουν; Τι πληροφορίες μπορείτε να πάρετε και ποια σημεία να προσέχετε. Πώς αναγράφονται τα πρόσθετα των τροφίμων;

Continue reading