Το πιο σημαντικό συστατικό για τη ζωή του ανθρώπου είναι το νερό.
Το νερό αποτελεί περίπου το 60-70% του σωματικού σου βάρους και είναι απαραίτητο για όλες τις λειτουργίες που λαμβάνουν χώρα στον οργανισμό σου.
To νερό βρίσκεται σε όλα τα όργανα του σώματός σου. Η μεγαλύτερη περιεκτικότητα νερού εμφανίζεται στους πνεύμονες, στους μύες και στους νεφρούς. Επίσης, νερό εμφανίζεται και στην καρδιά, τον εγκέφαλο, το πάγκρεας, το ήπαρ, το δέρμα και στο σκελετό. Τέλος, νερό εμφανίζεται και στον λιπώδη ιστό.
Διάβασε στον πίνακα που ακολουθεί τη σύσταση κάθε οργάνου του σώματος σε νερό.
Όργανα | Ποσοστό νερού (%) |
Δέρμα | 64 |
Σκελετός (Κόκκαλα) | 31 |
Μύες | 79 |
Εγκέφαλος | 73 |
Ήπαρ (συκώτι) | 71 |
Καρδιά | 73 |
Νεφροί | 79 |
Πάγκρεας | 73 |
Πνεύμονες | 83 |