Ενδεικτική Βιβλιογραφία
Tine RCK, Faye B, Ndour CT, Sylla K, Sow D, Ndiaye M, Ndiaye JL, Magnussen P, Alifrangis M, Bygbjerg IC and Gaye O. Parasitic Infection...
12 Μάι
12 Μάι
Πώς αξιολογούνταν το σώμα κάποιου πριν τη χρήση του ΔΜΣ;
Ο ΔΜΣ έγινε διεθνές πρότυπο για τη μέτρηση της παχυσαρκίας στη δεκαετία του 1980 και το ευρύ κοινό έμαθε για το ΔΜΣ τη δεκαετία του 199...
12 Μάι
Ποια η ιστορία του ΔΜΣ;
Είναι ενδιαφέρον ότι ο ΔΜΣ δεν ανακαλύφθηκε πρόσφατα. Από τη δεκαετία του 1840, ένας Βέλγος στατιστικολόγος με το όνομα Adolphe Quetele...
12 Μάι
Τι άλλο μπορώ να κάνω εκτός από το ΔΜΣ για να καταλάβω εάν το βάρος μου είναι υγιές;
Αρχικά, μπορείς να μετρήσεις την περίμετρο της μέσης σου! Η Περίμετρος Μέσης (ΠΜ) σε συνδυασμό με το ΔΜΣ, σου προσφέρει ένα χρήσιμο ...
12 Μάι
Με καλύπτει μόνο ο ΔΜΣ;
Όχι! Παρόλο που ο ΔΜΣ είναι ο πιο διαδεδομένος δείκτης αξιολόγησης του σωματικού σου βάρους, δεν αποτελεί τίποτα άλλο παρά μια ένδειξη....
12 Μάι
Πώς μπορώ να καταλάβω εάν είναι φυσιολογικό το βάρος του παιδιού μου;
Όπως ήδη αναφέρθηκε ο ΔΜΣ δε λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο για τα παιδιά. Χρησιμοποιώντας τον όμως μπορείς να βρεις σε ποια κατηγορία το...
12 Μάι
Σε ποιες κατηγορίες ανθρώπων δε χρησιμοποιείται ο ΔΜΣ και γιατί;
Άτομα με υψηλό ποσοστό μυϊκής μάζας
Συχνά φαίνεται να κατατάσσονται στην κατηγορία των υπέρβαρων (Για περισσότερες πληροφορίες δες την...
12 Μάι
Πόσα κιλά απέχω από ένα «φυσιολογικό» σωματικό βάρος;
Πάμε να δούμε μαζί πως θα βρεις τα κιλά που σε “χωρίζουν” από ένα φυσιολογικό ΔΜΣ σε 4 απλά βήματα μαζί με ένα παράδειγμα. Βήμα 1: Β...
12 Μάι
Μπορώ να βγάλω συμπεράσματα για το λίπος στο σώμα μου μέσω του ΔΜΣ;
Όχι! Ο ΔΜΣ δε φανερώνει τη σύσταση σώματος σου, απλά σε κατατάσσει σε μία κατηγορία με βάση το βάρος και το ύψος σου. Εάν ενδιαφέρεσαι ...
