Χριστούγεννα και Φυσιολογικός Τρόπος Διατροφής
Μήπως ανησυχείς μήπως χαθεί όλη η διατροφική πορεία που έχεις κάνει έως τώρα ενόψει των γιορτών; Μήπως θέλεις να απολαύσεις τις λιχουδιές των Χριστουγέννων, αλλά και να διατηρήσεις τις καλές σου διατροφικές συνήθειες; Τότε σου προτείνω ανεπιφύλακτα αυτό το webinar!
Σε αυτή την εκπαίδευση, θα σου αναλύσω τους τρόπους για να διατηρήσεις ένα ισορροπημένο βάρος την περίοδο των Χριστουγέννων!
Πληροφορίες για το Webinar
Μήπως ανησυχείς μήπως χαθεί όλη η διατροφική πορεία που έχεις κάνει έως τώρα ενόψει των Χριστουγέννων ή θέλεις, απλώς, να διατηρήσεις τις καλές σου συνήθειες τις φετινές γιορτές;
Σου έχω τη λύση. Το webinar «Χριστούγεννα και Φυσιολογικός Τρόπος Διατροφής» απευθύνεται σε σένα! Σε αυτή την εκπαίδευση, θα σου αναλύσω τους τρόπους για να διατηρήσεις ένα ισορροπημένο βάρος την περίοδο των Χριστουγέννων, μαθαίνοντας πληροφορίες που δεν θα βρεις εύκολα στο διαδίκτυο και αφορούν εσένα που:
- δυσκολεύεσαι να διατηρήσεις σταθερό το βάρος σου στις γιορτές,
- έχεις κουραστεί να μετράς θερμίδες στα χριστουγεννιάτικα εδέσματα και
- βγαίνεις πλήρως από το πρόγραμμά σου για δύο ή και περισσότερες εβδομάδες, ίσως κι από τις αρχές του Δεκεμβρίου, κάθε χρονιά.
Υπερέκθεση σε Χριστουγεννιάτικα Εδέσματα
Είναι απόλυτα λογικό όσο πλησιάζουμε προς τις ημέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς να αλλάζουν οι διατροφικές μας συνήθειες. Αφενός τα τραπέζια είναι ολοένα και περισσότερα, αφετέρου είμαστε εκτεθειμένοι καθημερινά σε μεγάλη ποικιλία γλυκών που βρίσκει κανείς μόνο αυτή την περίοδο του χρόνου. Έτσι τείνουμε να υπερκαταναλώνουμε «γλυκές» θερμίδες, αλκοόλ, φαγητό γενικότερα, αλλά και να παραλείπουμε προπονήσεις.
Τι θα μάθεις
Τι πρόκειται να ακούσεις και να δεις σε αυτή την εκπαίδευση;
- Αρχικά θα σε βοηθήσω να βάλεις προτεραιότητα σε όλα αυτά τα εδέσματα που υπάρχουν γύρω μας, αλλά και να διαλέξεις το πιο ξεχωριστό για σένα.
- Ποιο είναι το επόμενο βήμα; Μα φυσικά να το απολαύσεις με την καρδιά σου!
Και τώρα θα σκέφτεσαι: «Πώς θα συμβεί αυτό διατηρώντας παράλληλα το βάρος μου και τις καλές διατροφικές μου συνήθειες;». Σου έχω τη λύση και γι’ αυτό, αρκεί να κάνεις υπομονή μέχρι το webinar μας.
Είμαι σίγουρος ότι αν ακολουθήσεις τη μεθοδολογία μου, θα δεις κι εσύ τα Χριστούγεννα από μία άλλη ματιά, ενώ στις αρχές του Γενάρη θα έχεις μόνο όμορφες αναμνήσεις και όχι άγχος για το βάρος σου ή σκέψεις για τρόπους αποτοξίνωσης.
Αν σε ενδιαφέρει να το παρακολουθήσεις δωρεάν, συμπλήρωσε τα στοιχεία σου, στη φόρμα από κάτω.
