Χριστούγεννα και Διατροφή

Εδώ μπορείς να παρακολουθήσεις το video του πρώτου μου webinar! Πήγε εξαιρετικά, παρουσίασα πως μπορείς να απολαύσεις το οικογενειακό τραπέζι, αλλά και τα χριστουγεννιάτικα εδέσματα χωρίς τύψεις και ενοχικές σκέψεις. Οι ερωτήσεις που έγιναν στο τέλος της παρουσίασης, θα σε βοηθήσουν πολύ στο πως να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες, πως λειτουργεί ο εγκέφαλος μας, αλλά και πως να διαχειριστείς μια παρασπονδία.