Μεταβολισμός, οι θερμίδες που καταναλώνουμε μέσα σε ένα 24ώρο για τις απαραίτητες μεταβολικές διεργασίες του οργανισμού μας (αναπνοή, καρδιακοί χτύποι κλπ).

metavolismos-granazia
01 Οκτ
Δίαιτα

Μεταβολισμός, τι είναι και πώς μετριέται; [ΟΔΗΓΟΣ]

Πόσο γρήγορος είναι ο δικός σας μεταβολισμός; Στο άρθρο αυτό θα βρείτε πώς μπορείτε να το μάθετε αυτό, αλλά και ποια είναι η διαδικασία για τη μέτρησή του!

Continue reading