Η απώλεια βάρους προκύπτει ουσιαστικά από την μείωση λίπους ή μυϊκής μάζας. Επιτυγχάνεται συνήθως μέσω υποθερμιδικής δίαιτας.

Diatrofiki Ekpaideusi Diaitologos

Ξεκινάς Δίαιτα; 9 Παγίδες που πρέπει να ξεπεράσεις! [TRAINING]

Ξεκινάς Δίαιτα; Σε αυτή τη Video εκπαίδευση, θα αποκτήσεις εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς όλα τα εμπόδια που θα συναντήσεις!

Continue reading