Webinars
Διατροφική Νοοτροπία: Μπορείς να την αλλάξεις!
Έχεις θέσει στόχους για τη διατροφή σου και το σωματικό σου βάρος και θέλεις να τους πετύχεις; Πιστεύεις ότι βάζοντας νέους στόχους θα οδηγηθείς αυτόματα...
Γλυκοί Πειρασμοί: Πως να αντισταθείς
Θέλεις να απολαμβάνεις τα γλυκά στη διατροφή σου, διατηρώντας παράλληλα τον έλεγχο και αλλάζοντας την διατροφική σου νοοτροπία γύρω από αυτά; Αυτό το webinar σου δίνει απαντήσεις....
Ενσυνείδητη Διατροφή: 3 στρατηγικές για να την πετύχεις
Θέλεις να απολαμβάνεις το φαγητό με όλες σου τις αισθήσεις, διατηρώντας παράλληλα τον έλεγχο και τρώγοντας συνειδητά; Αυτό το webinar θα σου δώσει απαντήσεις. Το...
Διαχείριση Βάρους: 5 Ικανότητες που χρειάζεται να αναπτύξεις
Μήπως είσαι είσαι κάποιος/α που προσπαθεί χωρίς επιτυχία να ρυθμίσει το βάρους του ή θέλεις να δημιουργήσεις υγιεινές συνήθειες θα διατηρηθούν μακροπρόθεσμα; Σου έχω τη...
Χριστούγεννα και Φυσιολογικός Τρόπος Διατροφής
Μήπως ανησυχείς μήπως χαθεί όλη η διατροφική πορεία που έχεις κάνει έως τώρα ενόψει των Χριστουγέννων ή θέλεις, απλώς, να διατηρήσεις τις καλές σου συνήθειες...
12