Οι διατροφικές σου συνήθειες είναι επιλογές
…επισυνάπτω σε αυτό το link για να ξεκινήσεις από τώρα: https://www.mednutrition.gr/images/e-vivliothiki/entupo-diatrofikes-sunithies.pdf. Αυτή είναι μια από τις πολλές τεχνικές που χρησιμοποιώ στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του γραφείου για να αναπτύξουμε σταδιακά συνήθειες…