Γλυκοί Πειρασμοί: Πως να αντισταθείς
Μήπως νιώθεις ότι δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς γλυκό; Μήπως σε πιάνει καθημερινά λιγούρα για γλυκό μετά το κυρίως γεύμα σου; Μήπως δυσκολεύεσαι να παραλείψεις το επιδόρπιο ή ένα γλυκό που βρέθηκε μπροστά σου;
Τότε αυτό το webinar απευθύνεται σε εσένα!
Σε αυτή την εκπαίδευση, σου αναλύσω τους βασικούς λόγους που στρεφόμαστε στα γλυκά, γιατί μας προβληματίζουν και πως μπορείς να τα διαχειρίζεσαι σωστά στην καθημερινότητά σου.
Πληροφορίες για το Webinar
Θέλεις να απολαμβάνεις τα γλυκά στη διατροφή σου, διατηρώντας παράλληλα τον έλεγχο και αλλάζοντας την διατροφική σου νοοτροπία γύρω από αυτά;
Αυτό το webinar σου δίνει απαντήσεις. Το webinar «Γλυκοί πειρασμοί: πως να αντισταθείς» απευθύνεται σε σένα! Σου αναλύω γιατί να επιλέξεις να καταναλώσεις ένα γλυκό, με ποιους τρόπους να το καταναλώσεις και πως να το διαχειριστείς στην καθημερινότητά σου, για να μην απομακρύνεσαι από τους στόχους σου! Αφορούν εσένα που:
- νιώθεις τύψεις καταναλώνοντας ένα γλυκό
- οι λιγούρες για γλυκό συμβαίνουν συχνά στην καθημερινότητά σου και αποτελούν εμπόδιο για την προσπάθειά σου
- θέλεις να έχεις έλεγχο στα γλυκά που καταναλώνεις
Τι θα μάθεις
Τι πρόκειται να ακούσεις και να δεις σε αυτή την εκπαίδευση:
- Η λιγούρα για γλυκά είναι συχνή για τους περισσότερους ανθρώπους, επομένως δεν πρέπει να αισθάνεσαι τύψεις εάν ενδίδεις στους γλυκούς πειρασμούς.
- Όλα τα τρόφιμα, ακόμη και τα γλυκά, υπάρχουν σε μια ισορροπημένη διατροφή, αρκεί να προσέχουμε την ποσότητα και τη συχνότητα κατανάλωσης.
- Θα μάθεις να καταναλώνεις συνειδητά το γλυκό σου
- Θα μάθεις να διαχειρίζεσαι σωστά τη συχνή και έντονη λαχτάρα για γλυκό
Είμαι σίγουρος ότι αν ακολουθήσεις τη μεθοδολογία μου και εφαρμόσεις τις συμβουλές μου, θα διαπιστώσεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις, απολαμβάνοντας το αγαπημένο σου γλυκό και κάνοντας θρεπτικές επιλογές στην καθημερινότητά σου, με αποτέλεσμα να μην ξεφεύγεις από τους στόχους σου και από τις βασικές αρχές μιας ισορροπημένης διατροφής.
Αν σε ενδιαφέρει να το παρακολουθήσεις δωρεάν, συμπλήρωσε τα στοιχεία σου, στη φόρμα από κάτω.
Τι έχουν πει για μένα
Είναι σημαντικό να λαμβάνεις την εκτίμηση γι΄αυτό που κάνεις και αφιερώνεις πολλές ώρες μέσα στην ημέρα
Δείτε το webinar
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιοι είναι οι όροι χρήσης της σελίδας σας;
Θα βρείτε τους Όρους χρήσης της σελίδας μου και την πολιτική απορρήτου εδώ.
Αν έχω απορίες; Θα υπάρχει δυνατότητα ερωτήσεων;
Ναι βεβαίως. Μετά την παρακολούθηση κάθε Webinar – μπορείς να στείλεις τις ερωτήσεις σου στο email μου info@diaitologos.com και θα σου απαντήσω πίσω το αργότερο εντός 48 ωρών.
Γιατί να παρακολουθήσω τα Webinar;
Τα webinar, θα σε βοηθήσουν να κατανοήσεις καλά τον κόσμο της Διατροφής, τον τρόπου που λειτουργεί ο εγκέφαλος σου και το σώμα σου. Οι πληροφορίες που θα μοιράζομαι μαζί σου, δε βρίσκονται εύκολα και θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για σένα και την καθημερινότητα σου!
Υπάρχει κάποιο Κόστος για να παρακολουθήσω το Webinar;
Όχι! Μπορείς να παρακολουθήσεις τα webinar μου εντελώς δωρεάν, απλά κάνοντας εγγραφή. Στόχος μου είναι να διαδραστική διατροφική εκπαίδευση σου, που έρχεται να συμπληρώσει την αρθρογραφία μου στο blog και τα video μου στο κανάλι του YouTube.
Αν χρειαστώ κάτι που μπορώ να επικοινωνήσω;
Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία ή ερώτηση μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου στο προσωπικό email: info@diaitologos.com (όλες τις ημέρες και ώρες) ή στο τηλ. 21 0756 1853 (10:00-18:00).
Πως θα γίνουν τα webinar;
Τα webinar γίνονται live, δίνοντας τη δυνατότητα σε όσους το παρακολουθούν να υποβάλλουν τις ερωτήσεις τους εκείνη τη στιγμή. Αν δεν τα καταφέρεις να το παρακολουθήσεις και βέβαια θα υπάρχει η δυνατότητα on-demand παρακολούθησης! Απλά δεν μπορώ να σου υποσχεθώ το πότε θα έχεις αυτή τη δυνατότητα, γι΄αυτό και σε προτρέπω να μην το χάσεις.
Τι θα συμβεί μετά την εγγραφή μου;
Αμέσως μετά την εγγραφή σου θα λάβεις ένα email με τις πληροφορίες πρόσβασης στην εκπαιδευτική μου πλατφόρμα, μέσα στην οποία θα μπορέσεις να συνδεθείς για να παρακολουθήσεις το webinar. Θα λάβεις και την ίδια ημέρα του webinar, άλλα δύο υπενθυμιστικά email.
